Las habilidades para la vida nos ayudan (y ayudan a nuestro alumnado) a conocerse, aceptarse y quererse con los límites y fortalezas, aprenden a manejar sentimientos y emociones y usarlos adecuadamente en cualquier contexto. También contribuyen a entender al otro, desde lo que está viviendo y sintiendo, a comunicarse de manera adecuada y, desde esta perspectiva, fomentan el respeto al otro, al entorno, nos ayudan a mejorar como sociedad.
En momentos de crisis sanitaria como el actual la capacidad de adaptación y vivir este periodo como oportunidad, con optimismo nos ayuda a superar las adversidades y enfrentar los miedos.
En definitiva, es muy importante trabajarlo en el aula porque están presentes en todas las facetas de nuestra vida: en las decisiones que tomamos, en cómo nos relacionamos, en el modo de actuar. Gestionarlas bien y esforzarnos en trabajarlas en nosotrxs y en nuestro alumnado nos hará más felices y ayudará a lograr un bienestar emocional.
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