La acción a la que me comprometo para los próximos días es a vivir más conscientemente, más en el presente, en el aquí y ahora, cuidándome, queriéndome y escuchando lo que se me mueve internamente: los pensamientos, las emociones, las sensaciones físicas... y las cosas que suceden a mi alrededor y que, con este ritmo loco, pasan desapercibidas en mi día a día (gestos, personas, naturaleza, sabores, olores, etc.) y desde ahí descubrir las cosas pequeñas por las que vivir agradecida cada día.

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